各学院团总支、广大师生：
为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，落实习近平总书记关于志愿服务系列重要指示精神，丰富新时代青年志愿服务内涵，鼓励更多青年学生崇德向善，不断促进校园精神文明建设，共青团郑州汽车工程职业学院委员会联合河南省红十字血液中心在全校范围内开展“青春热血 为爱续航”无偿献血活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
青春热血 为爱续航
二、活动时间及地点
活动时间：2025年12月11日（周四）10：00-18：00
活动地点：B3知味苑（学校餐厅）门前道路
三、举办单位
主办单位：河南省红十字血液中心
共青团郑州汽车工程职业学院委员会
承办单位：郑州汽车工程职业学院青年志愿者协会
四、献血标准
国家提倡献血年龄为18～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
体重：男≥50公斤、女≥45公斤。
血压：在12－18.7千帕（90－140ｍｍHｇ）/8－12千帕（60－90ｍｍHｇ）之间。
五、献血前注意事项
1、献血前一天和当天不要饮酒，不要吃油腻食物，（如：肥肉、油炸食品），应吃一些清淡食物；
2、献血前保证充足的睡眠；
3、女士在月经期及前后三天暂不能献血；
4、献血前请带上有效证件（居民身份证、驾驶证、军（警）官证、士兵证、港澳通行证、台胞证及护照等）；
六、献血后注意事项
1、穿刺点上的敷料应保留至少4小时；若出现青紫，48小时内局部冷敷，48小时后局部热敷；
2、避免饮酒，保证充足的睡眠，多补充水分，食用易消化的食物和水果；
3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；
4、献血后稍事休息，在采血现场休息至少30分钟；
5、献血后穿刺点尽量避免接触水。
七、工作要求
1.高度重视，精心组织。各学院团总支要提高政治站位，将此项工作融入到大学生思想政治教育工作中，引导和激励广大青年学子积极投身志愿服务行列，展示出郑汽职院学子的无私大爱。
2.广泛宣传，保障安全。各学院团总支要切实担负起主体责任，始终把学生身体健康和生命安全放在第一位，要广泛宣传《中华人民共和国献血法》和无偿献血知识，认真学习献血注意事项，及时提醒广大学生根据身体情况，量力而行，杜绝任何不利于身体健康的情况发生。
共青团郑州汽车工程职业学院委员会
2025年12月10日